Ontdek hoe je goede voornemens kunt volhouden met realistische doelen, een concreet plan, sociale steun, flexibiliteit en meditatie.
Fijne feestdagen! Maar waarvoor?
Gebruik de kerstvakantie voor reflectie en persoonlijke groei! Ontdek hoe je deze feestdagen kunt benutten om te mediteren en jezelf te verrijken. Lees enkele waardevolle tips op ons blog.
Hoe maak je van mediteren een gewoonte?
Wil je van mediteren een gewoonte maken? Begin klein, vier je successen, pas je omgeving aan en houd je voortgang bij. Ontdek praktische tips van experts zoals BJ Fogg en James Clear om meditatie een vast onderdeel van je leven te maken.
Avondcursus Effectief Mediteren oktober 2024
Wil je leren mediteren? Doe mee aan de avondcursus Effectief Mediteren in Groningen op 1, 3 en 8 oktober 2024. Ontdek de kracht van stiltemeditatie met een persoonlijke mantra en verrijk je dagelijkse routine. Voor ondernemers en andere drukke mensen.
Waarom ik mensen leer mediteren
Lees over mijn reis van iemand die meditatie ontdekte tijdens een ontzettend drukke periode in zijn leven en waarom ik nu anderen help om dezelfde voordelen van meditatie te ervaren.
Blissmeister lanceert Effectief Mediteren
Blissmeister lanceert de website Effectief Mediteren! Lees over het verband tussen Gronings ontzet, het Rampjaar 1672 en de kracht van effectief mediteren.